Полина Иноземцева Как встретишь, так и проведёшь. Главные спортивные события января Начинаем год активно и отправляемся на старт трейлового забега, на ледовое шоу от олимпийского чемпиона или на лекцию о мифах ЗОЖ. 13 января 2020, 22:50 Lifestyle / Город 0 Первый месяц нового года — это отличный повод полюбить активный отдых, если вы ещё этого […]

Анастасия Кравченко, Андрей Семешов Как правильно тренироваться на холоде, чтобы не заболеть Грамотно выбрать экипировку и знать чувство меры или отложить спортивные начинания до апреля – решать вам. 14 января 2020, 20:15 Lifestyle / Бег 0 Зимой, когда погода ухудшается, а температура за окном понижается, привычные пробежки или тренировки на турниках на свежем воздухе становятся […]

Посещение фитнес центра часто стоит немалых денег. Но существуют способы, когда такие услуги можно приобрести гораздо дешевле, стоит лишь знать маленькие секреты продаж.

Вратарь – один из главных игроков на футбольном поле. От него зависит успех всей команды.

Дети получают физическое воспитание на уроках физкультуры, физкультурных паузах во время занятий, в спортивных школах, и в семье.

Давайте с вами разберемся, чем же так хорош вечерний фитнес и за что его хвалят?