Виды матрасов и секреты их выбора

Среди множества вариантов конструкции, используемых материалов, степеней жесткости бывает сегодня непросто определиться с выбором. А подходить к этому процессу врачи настоятельно рекомендуют с максимальной долей ответственности и со знанием всех нюансов, ведь от правильности выбора напрямую зависит наше здоровье, наше самочувствие по утрам и даже наше настроение. На какие же особенности матрасов нужно обращать внимание?

Для начала следует знать, что все изделия различают на две основные категории – с анатомическим эффектом и матрацы ортопедические. Многие полагают, что особых различий между ними не существует, хотя разница, на самом деле кардинальная. Первые помогают максимально расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник, тем самым обеспечивая снятие нагрузки и полноценный отдых организма ночью. Вторые же, напротив, заставляют мышцы «работать», удерживая их в напряжении. Причем ортопедический матрас обязательно разрабатывается индивидуально, конкретно под имеющиеся проблемы с позвоночником, обеспечивая коррекционный эффект. По своей сути эта категория является специализированным средством, используемым в качестве дополнительного при лечении ортопедических заболеваний. Самостоятельно определяться с его конструкцией не рекомендуется. Степень жесткости каждой из его зон определяется согласно предписаниям лечащего врача.

Если рассматривать матрасы с анатомическим эффектом, то они бывают либо пружинными, либо с упругим наполнителем внутри. Пружинные блоки могут быть двух вариантов – типа «бонель» или же представлять собой конструкцию, собранных воедино из независимых элементов, что между собой не испытывают трения. Это исключает возникновение неприятных скрипов через определенное время эксплуатации. По степени жесткости все изделия делятся на три вида – жесткие, полужесткие и мягкие. Если вам интересно, как выбрать матрас по этому критерию, долго думать не придется. Здесь имеет место прямая зависимость от веса. Чем больше вес, тем жестче должен быть матрац, чтобы позвоночник во время сна не «провисал», искривляясь. Руководствоваться личными ощущениями комфортности в этом случае настоятельно рекомендуется, ведь у каждого из нас есть свои предпочтения. И очень важно, чтобы изделие действительно было изготовлено из высококачественных материалов, чтобы через короткий промежуток времени не появились «горбы» и «впадины».