Какие витамины стоит принимать во время беременности

Во время вынашивания ребенка, организм женщин нуждается в дополнительном поступлении витаминов и минералов.

Поэтому врачи назначают прием специальных комплексов, которые регулируют обменные процессы в организме матери и ребенка.

Особенности витаминов для беременных и их преимущества

Женщины в положении могут принимать отдельные витамины или их комплексы. Вторые обеспечивают поступление в организм всех необходимых веществ, а также их усвояемость. Специалистами могут назначаться отдельные минералы, например, железо при анемии.

Витамины влияют на нормальное протекание беременности, правильное развитие плода, поддерживают функциональность организма женщины. Снижают риски, связанные с угрозой выкидыша, развития токсикоза, плацентарной недостаточности.

Выбор

На каждом этапе беременности организм матери и плода требует дополнительного поступления разных веществ. Поэтому витамины назначают с учетом всех особенностей. Можно прочитать отзывы на лекарства на otzovikon.com/category/124/lekarstva перед консультацией с доктором, и обсудить с ним вопрос выбора подходящего препарата.

В первом триместре важно обеспечить поступление оптимального количества ретинола и фолиевой кислоты – они влияют на правильное формирование органов у плода.

Второй семестр должен поддерживаться витаминами группы В, которые играют важную роль в процессе полноценного формирования нервно-мышечного системы плода. Витамины С и D поддерживают плаценту, сохраняют ее от преждевременного старения.

Третий семестр требует от женщины приема минералов и витамина D, так как в этот период происходит окончательное формирование опорно-двигательного аппарата.

Топ -3

Элевит пронаталь –комплекс, который можно начинать принимать в период планирования беременности. Состав препарата оптимальный – 12 витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента, которые необходимы организму матери и ребенка в любом триместре. Отсутствует в составе йод – его можно принимать дополнительно.

Витрум Пренатал Плюс – комплекс витаминов и минералов, принимая который, риск развития аномалий плода значительно снижается. Препарат снижает токсикоз, препятствует развитию анемии, а также поддерживает лактацию. Содержит 13 витаминов и 10 минералов.

Прегнотон мама – 16 компонентов, среди которых фолиева кислота, железо, омега-3, йод. Это средство подходит для приема в любой период беременности, а также во время лактации.